Publié le 27/09/2025 | Temps de lecture : 8 minutes
Allez, on va se parler franchement. Vous êtes là parce que vous vous posez des questions sur le libertinage en couple, pas vrai ? Peut-être que vous en avez déjà discuté tous les deux, ou alors l’un de vous en rêve en secret…
Écoutez, j’ai rencontré des dizaines de couples dans votre situation. Et franchement ? J’ai vu des histoires magnifiques… et d’autres qui finissent très mal. La différence, elle tient à quelques trucs tout simples qu’on va voir ensemble.
Alors, Pourquoi Ça Marche pour Certains et Pas pour D’autres ?
Je vais vous dire un truc que j’entends tout le temps dans les clubs : « Nous, on fait ça ENSEMBLE ». Pas l’un qui traîne l’autre, pas pour sauver un couple qui va mal… NON. Ensemble, par envie commune, par curiosité partagée.
Sarah me disait l’autre jour : « Tu vois, on ne fait pas du libertinage CONTRE notre couple, on le fait AVEC notre couple. » Ça résume tout, non ?
Règle n°1 : Vous DEVEZ Vous Parler (Vraiment)
Bon, je sais… « il faut communiquer », vous l’avez déjà entendu mille fois. Mais là, c’est différent. On va parler de trucs concrets.
Posez-Vous les VRAIES Questions
Asseyez-vous tranquillement, éteignez la télé, et creusez :
- Pourquoi on veut essayer ça tous les deux ?
- Qu’est-ce qu’on espère y trouver exactement ?
- Qu’est-ce qui nous fait flipper dans tout ça ?
- Comment on gère si l’un de nous devient jaloux ?
Créez Votre « Code de Conduite »
Appelez ça comme vous voulez, mais définissez VOS règles :
- Quelles pratiques OK/pas OK ?
- On y va combien de fois par mois maximum ?
- Couples seulement ou célibataires aussi ?
- Comment on se retrouve après ?
Et attention : ce contrat, vous allez le faire évoluer ! Vos envies dans 6 mois ne seront pas les mêmes qu’aujourd’hui.
Règle n°2 : On Avance à VOTRE Rythme
Écoutez-moi bien : celui qui va le moins vite, c’est lui qui donne le tempo. Point final.
J’ai vu trop de couples libertins se planter parce que Monsieur était hyper chaud et Madame avait besoin de temps. Ou l’inverse d’ailleurs !
Les Étapes (Sans Se Presser)
- On en parle au pieu : fantasmez à voix haute d’abord
- Soirée observation : vous allez dans un club juste pour regarder
- Soft swing : caresses, baisers, mais sans aller plus loin
- Full swing : là, vous vous lâchez complètement
Julie m’expliquait : « Mon mari, il était prêt dès le premier jour. Moi, j’ai eu besoin de 6 mois pour me décider. Il a respecté ça. Maintenant ? C’est moi qui propose les sorties ! »
Vous voyez ? La patience, ça paye.
Règle n°3 : Vos Signaux Secrets
En soirée, vous devez pouvoir vous parler sans que les autres comprennent. C’est vital.
Le Système des Feux
- Vert : « Tout va bien, j’adore »
- Orange : « Ça va mais reste près de moi »
- Rouge : « On se retrouve MAINTENANT »
Vos Codes Perso
Par exemple :
- Tu touches ton alliance = « J’ai besoin de toi »
- Tu dis « je suis fatigué(e) » = « On rentre maintenant »
- Tu me regardes 3 secondes dans les yeux = « Viens me chercher »
Règle n°4 : La Jalousie ? C’est NORMAL !
Alors ça, je veux que ce soit bien clair : être jaloux en libertinage, c’est comme avoir le vertige quand on regarde du haut d’un immeuble. C’est normal, tout le monde l’a, et ça se gère.
Comment Vous Y Prendre ?
- Visualisez les scènes avant d’y aller (ça aide énormément)
- Recentrez-vous sur pourquoi vous faites ça ensemble
- Demandez ce dont vous avez besoin (« Dis-moi que tu m’aimes », « Reste près de moi »)
Quand S’Inquiéter ?
Si la jalousie dure plusieurs jours après une soirée, là vous faites une pause. Et n’hésitez pas à voir un sexologue ensemble si ça coince.
Règle n°5 : Gardez Votre Jardin Secret
Il y a des trucs qui n’appartiennent qu’à vous deux :
- Vos petits rituels du matin
- Cette position que vous adorez
- Vos mots doux dans l’oreille
- Vos discussions après l’amour
L’erreur MORTELLE ? Comparer votre partenaire aux autres. Jamais, jamais, jamais.
Marc, un pote libertin, me dit toujours : « En libertinage, on partage nos corps, pas nos cœurs. Nuance ! »
Règle n°6 : L’Après-Soirée, C’est Sacré
Dans les 24-48h qui suivent, vous vous posez et vous débriefer :
- Comment vous vous êtes sentis ?
- Qu’est-ce qui vous a plu/déplu ?
- Qu’est-ce qu’on change pour la prochaine fois ?
Et puis, vous vous chouchoutez :
- Petit-déj au lit le lendemain
- Massage à tour de rôle
- Soirée « juste nous » dans la semaine
- Câlins sans arrière-pensée
Règle n°7 : Vous Avez le Droit de Faire des Pauses
Quand Appuyer sur Pause ?
- L’un de vous traverse une période difficile
- Vous vous ennuyez dans vos sorties
- Vous vous sentez distants
- L’envie n’y est plus
Et alors ? Ce n’est PAS un échec ! Marie et Pierre me disaient : « On fait une pause depuis 6 mois. Pas par problème, juste par envie de nous retrouver. C’est ça aussi, la liberté ! »
Attention, Signaux d’Alarme !
Bon, maintenant on va parler des trucs qui fâchent. Il y a des signes qui ne trompent pas :
🚨 Là, C’est Grave
- L’un force l’autre à participer
- Vous commencez à vous mentir
- Votre sexualité de couple part en vrille
- Vous vous disputez tout le temps sur le sujet
🟠 Là, Faites Gaffe
- Vous ne vous parlez plus comme avant
- L’un devient bizarre après les soirées
- Vous ne pensez plus qu’à ça
- Vous négligez votre couple
Mes Conseils Pratiques (Testé sur le Terrain)
Pour Bien Vous Préparer
- Votre kit complet : deux de chaque (préservatifs, lubrifiant, lingettes)
- Look coordonné : travaillez votre style ensemble, c’est fun !
- Transport : on rentre toujours ensemble, sans exception
- Planning : alternez soirées libertines et soirées en amoureux
Pour Gérer Vos Rencontres
- Au début, privilégiez les couples (moins déstabilisant)
- Fixez-vous une heure limite (pas toute la nuit dehors)
- Évitez les coups de foudre unilatéraux
- Gardez des amis « normaux » aussi !
Quelques Témoignages Qui Font du Bien
Sophie et David (15 ans de libertinage) :
« Notre truc ? On ne fait jamais rien l’un sans l’autre. Même si on joue chacun de son côté, on reste dans la même pièce. Et surtout, on se raconte TOUT après. »
Amélie et Thomas (convertis après 10 ans de mariage) :
« Franchement, le libertinage a sauvé notre couple. On s’ennuyait, on se prenait pour acquis. Maintenant, on se redécouvre à travers le regard des autres. »
Marie et Pierre (en pause après 3 ans) :
« On fait une pause depuis 6 mois. Pas de problème entre nous, juste envie de nous retrouver tous les deux. C’est ça aussi, la liberté du couple libre ! »
Comment Ça Évolue Avec le Temps ?
Au Début (les premiers mois)
Stress, excitation, mille questions… C’est intense ! Normal, vous découvrez un nouveau monde.
Après 6 mois à 2 ans
Vous trouvez votre rythme, vous savez ce qui vous plaît ou pas. La communication devient naturelle.
Au bout de 2 ans +
Sérénité totale. Vous accompagnez même d’autres couples débutants. Vous avez trouvé l’équilibre parfait.
Pour Finir : L’Amour d’Abord
Écoutez, le libertinage c’est génial… MAIS seulement si votre couple va déjà bien. Ce n’est pas un pansement sur une relation qui se casse la figure.
Vous n’êtes pas des « partenaires de libertinage », vous êtes d’abord et surtout un couple qui s’aime et qui a envie de vivre cette aventure ENSEMBLE.
Ce Qu’il Faut Retenir
✅ Parlez-vous sans tabou
✅ Respectez le rythme de chacun
✅ Créez vos signaux secrets
✅ Assumez votre jalousie (c’est normal !)
✅ Préservez votre intimité de couple
✅ Chouchoutez-vous après chaque sortie
✅ N’hésitez pas à faire des pauses
Alors, vous vous lancez ? Racontez-moi vos questions, vos doutes, vos expériences en commentaire ! C’est en partageant qu’on s’entraide.
Et pour vos sorties ? N’oubliez pas votre Kit Couple Libertin : tout ce qu’il faut pour profiter l’esprit tranquille ! [Je découvre le kit]
